Niente palestra, niente dieta, niente scusa: Allenamento a peso corporeo di 4 settimane, perdere grasso e costruire muscoli, costruisci forza e ... corpo sano e in forma, esercizi facili a casa
Divertente idea regalo per collega o amico, libro per appunti a righe, taccuino:La forza della squadra è ogni singolo membro. La forza di ogni membro è la squadra.